¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 佳琳翁 & 佳琳翁 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 02:05:10
Clasificación: #80
Clasificación GE: #33
Categoría: DOUBLES · PRO

佳翁

Carrera vs Ejercicios

Running53:58 (43%)

Stations53:24 (43%)

Roxzone17:53 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:45/km+85.0%23.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:15	74
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:02	51
Running 3	5:17	-
Sled Pull	6:09	65
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:04	80
Running 5	6:11	-
Rowing	5:29	61
Running 6	8:43	-
Farmers Carry	3:01	80
Running 7	9:41	-
Sandbag Lunges	13:12	80
Running 8	7:22	-
Wall Balls	11:12	78
Running Total	53:58	77
Roxzone Total	17:53	79

HYROX Race Analysis: 佳琳翁 & 佳琳翁 & 2 autres

佳琳翁

佳琳翁

华晔唐

华晔唐

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

佳琳翁

佳琳翁

华晔唐

华晔唐

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

佳琳 翁

佳琳 翁

华晔 唐

华晔 唐

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

佳琳 翁

佳琳 翁

华晔 唐

华晔 唐

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

佳琳翁

佳琳翁

华晔唐

华晔唐

佳琳翁

佳琳翁

华晔唐

华晔唐