¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Inggrid Agustine

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · INA

Tiempo Total: 02:09:38
Clasificación: #308
Clasificación GE: #22
Categoría: SOLO · PRO

Inggrid Agustine

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running59:28 (46%)

Stations57:52 (45%)

Roxzone12:22 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:26/km-19.5%24.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:47	326
Running 2	9:45	-
Sled Push	5:47	301
Running 3	6:50	-
Sled Pull	9:14	309
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	7:20	296
Running 5	7:21	-
Rowing	5:51	313
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	3:42	306
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	8:19	301
Running 8	9:39	-
Wall Balls	11:52	308
Running Total	59:28	312
Roxzone Total	12:22	297

HYROX Race Analysis: Inggrid Agustine

Inggrid Agustine

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales