¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Matt Bell

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:25:32
Clasificación: #393
Clasificación GE: #55
Categoría: SOLO · OPEN

Matt Bell

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running36:46 (43%)

Stations38:30 (45%)

Roxzone10:20 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:36/km-10.0%15.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:48	613
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:24	611
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:44	359
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:06	368
Running 5	4:57	-
Rowing	5:09	561
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:18	456
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:52	480
Running 8	5:32	-
Wall Balls	7:09	461
Running Total	36:46	270
Roxzone Total	10:20	521

HYROX Race Analysis: Matt Bell

Matt Bell

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Matt Bell

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales