¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hayden Mckenzie

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tiempo Total: 01:05:48
Clasificación: #103
Clasificación GE: #16
Categoría: SOLO · OPEN

Hayden Mckenzie

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running31:31 (48%)

Stations27:39 (42%)

Roxzone6:42 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:56/km+12.2%18.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:12	-
SkiErg	4:13	455
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:23	715
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:59	415
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:30	106
Running 5	4:05	-
Rowing	4:17	105
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:41	292
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:18	44
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:18	131
Running Total	31:31	211
Roxzone Total	6:42	82

HYROX Race Analysis: Hayden Mckenzie

Hayden Mckenzie

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hayden Mckenzie

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales