¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Will Phillips

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:23:39
Clasificación: #1029
Clasificación GE: #151
Categoría: SOLO · OPEN

Will Phillips

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:11 (41%)

Stations39:26 (47%)

Roxzone10:06 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:16/km+7.7%20.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:19	-
SkiErg	4:46	1739
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:05	1517
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:19	1432
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	6:13	1454
Running 5	4:25	-
Rowing	4:55	1373
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:15	1387
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:52	787
Running 8	5:40	-
Wall Balls	8:01	1527
Running Total	34:11	501
Roxzone Total	10:06	1432

HYROX Race Analysis: Will Phillips

Will Phillips

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Will Phillips

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales