¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hera Iman Mohamad Ahsik & Huzaimah Hussain

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · SIN

Tiempo Total: 01:53:51
Clasificación: #299
Clasificación GE: #67
Categoría: DOUBLES · PRO

Hera Iman Mohamad Ahsik

Huzaimah Hussain

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running61:16 (54%)

Stations31:49 (28%)

Roxzone20:51 (18%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:40/km+13.8%20.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:24	307
Running 2	7:16	-
Sled Push	3:22	282
Running 3	7:57	-
Sled Pull	6:41	291
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	4:03	223
Running 5	8:01	-
Rowing	5:13	259
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	2:17	280
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	0:06	1
Running 8	9:40	-
Wall Balls	4:43	225
Running Total	1:01:16	300
Roxzone Total	20:51	308

HYROX Race Analysis: Hera Iman Mohamad Ahsik & Huzaimah Hussain

Hera Iman Mohamad Ahsik

Huzaimah Hussain

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hera Iman Mohamad Ahsik

Huzaimah Hussain

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales