¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Chung Yee Lee & Thanh Nguyen

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 02:07:43
Clasificación: #569
Clasificación GE: #123
Categoría: DOUBLES · OPEN

Chung Yee Lee

Thanh Nguyen

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DIC20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running76:58 (60%)

Stations37:18 (29%)

Roxzone13:31 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:37/km+1.9%28.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:16	-
SkiErg	6:10	577
Running 2	9:25	-
Sled Push	1:21	42
Running 3	9:34	-
Sled Pull	4:09	205
Running 4	11:27	-
Burpee Broad Jump	5:26	477
Running 5	10:41	-
Rowing	6:12	560
Running 6	9:32	-
Farmers Carry	2:01	406
Running 7	9:36	-
Sandbag Lunges	5:48	554
Running 8	13:31	-
Wall Balls	6:11	550
Running Total	1:16:58	570
Roxzone Total	13:31	518

HYROX Race Analysis: Chung Yee Lee & Thanh Nguyen

Chung Yee Lee

Thanh Nguyen

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Chung Yee Lee

Thanh Nguyen

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales