¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Eleanor Whitfield & Olivia Gresswell

HYROX BIRMINGHAM — October 22, 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:46:34
Clasificación: #843
Clasificación GE: #204
Categoría: DOUBLES · OPEN

Eleanor Whitfield

Olivia Gresswell

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26OCT20255 days

Completed

14,504

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running61:56 (58%)

Stations35:01 (33%)

Roxzone9:41 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:44/km+12.2%4.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:11	-
SkiErg	5:08	814
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:20	768
Running 3	7:38	-
Sled Pull	4:21	481
Running 4	7:40	-
Burpee Broad Jump	5:50	810
Running 5	7:38	-
Rowing	5:23	650
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:05	746
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	4:34	778
Running 8	8:10	-
Wall Balls	5:20	777
Running Total	1:01:56	846
Roxzone Total	9:41	832

HYROX Race Analysis: Eleanor Whitfield & Olivia Gresswell

Eleanor Whitfield

Olivia Gresswell

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Eleanor Whitfield

Olivia Gresswell

HYROX BIRMINGHAM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales