¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Bassem Gomaa

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · EGY

Tiempo Total: 01:16:42
Clasificación: #83
Clasificación GE: #4
Categoría: SOLO · OPEN

Bassem Gomaa

5-7SEPT20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running34:55 (45%)

Stations34:44 (45%)

Roxzone7:08 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:22/km+6.2%5.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:17	139
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:20	44
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:24	63
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:21	116
Running 5	4:46	-
Rowing	4:52	146
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:38	34
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:13	47
Running 8	4:39	-
Wall Balls	7:39	192
Running Total	34:55	77
Roxzone Total	7:08	89

HYROX Race Analysis: Bassem Gomaa

Bassem Gomaa

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Bassem Gomaa

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales