¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kairuldin Ishak

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · SIN

Tiempo Total: 01:42:41
Clasificación: #463
Clasificación GE: #90
Categoría: SOLO · OPEN

Kairuldin Ishak

5-7SEPT20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running45:11 (44%)

Stations43:48 (43%)

Roxzone13:45 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:39/km+24.1%10.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:43	496
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:45	464
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:20	486
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:56	486
Running 5	5:56	-
Rowing	5:27	475
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:45	482
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:32	293
Running 8	6:56	-
Wall Balls	7:20	339
Running Total	45:11	453
Roxzone Total	13:45	539

HYROX Race Analysis: Kairuldin Ishak

Kairuldin Ishak

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kairuldin Ishak

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales