¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Elen Zachary

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:36:56
Clasificación: #217
Clasificación GE: #43
Categoría: SOLO · OPEN

Elen Zachary

5-7SEPT20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running44:35 (46%)

Stations42:07 (43%)

Roxzone10:17 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:35/km+2.8%3.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:15	306
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:52	238
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:02	111
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:23	252
Running 5	5:34	-
Rowing	5:33	211
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:10	197
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:36	241
Running 8	6:01	-
Wall Balls	8:16	318
Running Total	44:35	202
Roxzone Total	10:17	260

HYROX Race Analysis: Elen Zachary

Elen Zachary

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Elen Zachary

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales