¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ryan Black & Tom Hancock

HYROX PERTH — September 5, 2025

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:22:48
Clasificación: #240
Clasificación GE: #57
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ryan Black

Tom Hancock

5-7SEPT20253 days

Completed

4,285

HYROX PERTH

Perth, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:20 (56%)

Stations26:51 (32%)

Roxzone9:42 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:47/km+14.1%5.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:45	-
SkiErg	3:56	207
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:52	244
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:45	285
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:02	140
Running 5	5:53	-
Rowing	4:37	180
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:38	166
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:37	170
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:24	177
Running Total	46:20	264
Roxzone Total	9:42	252

HYROX Race Analysis: Ryan Black & Tom Hancock

Ryan Black

Tom Hancock

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ryan Black

Tom Hancock

HYROX PERTH

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales