¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: James Scales & Natasha Scales

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 02:11:48
Clasificación: #786
Clasificación GE: #144
Categoría: DOUBLES · OPEN

James Scales

Natasha Scales

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running77:44 (59%)

Stations41:49 (32%)

Roxzone12:20 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:43/km+4.8%7.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:34	-
SkiErg	5:18	766
Running 2	9:21	-
Sled Push	2:41	727
Running 3	9:27	-
Sled Pull	4:31	588
Running 4	9:42	-
Burpee Broad Jump	7:38	786
Running 5	9:40	-
Rowing	5:25	735
Running 6	9:49	-
Farmers Carry	2:31	762
Running 7	9:48	-
Sandbag Lunges	6:27	765
Running 8	11:27	-
Wall Balls	7:18	743
Running Total	1:17:44	785
Roxzone Total	12:20	771

HYROX Race Analysis: James Scales & Natasha Scales

James Scales

Natasha Scales

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

James Scales

Natasha Scales

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales