¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Brenda Castillo

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

Tiempo Total: 02:43:07
Clasificación: #240
Clasificación GE: #69
Categoría: SOLO · PRO

Brenda Castillo

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running73:38 (45%)

Stations80:01 (49%)

Roxzone9:32 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:12/km+0.9%9.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:05	-
SkiErg	6:41	246
Running 2	8:56	-
Sled Push	7:55	231
Running 3	9:17	-
Sled Pull	13:53	245
Running 4	8:46	-
Burpee Broad Jump	10:15	236
Running 5	9:02	-
Rowing	7:01	243
Running 6	9:21	-
Farmers Carry	5:03	233
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	11:57	239
Running 8	11:14	-
Wall Balls	17:16	239
Running Total	1:13:38	239
Roxzone Total	9:32	216

HYROX Race Analysis: Brenda Castillo

Brenda Castillo

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Brenda Castillo

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales