¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Andrea Johnson

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:32:50
Clasificación: #413
Clasificación GE: #2
Categoría: SOLO · OPEN

Andrea Johnson

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:18 (46%)

Stations44:40 (48%)

Roxzone5:55 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:17/km+2.0%8.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:58	1057
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:57	513
Running 3	5:06	-
Sled Pull	7:12	927
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	9:21	1099
Running 5	5:27	-
Rowing	5:37	477
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:53	110
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:08	492
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:34	482
Running Total	42:18	250
Roxzone Total	5:55	245

HYROX Race Analysis: Andrea Johnson

Andrea Johnson

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Andrea Johnson

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales