¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sandra Gonza

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · TAN

Tiempo Total: 02:19:55
Clasificación: #1240
Clasificación GE: #313
Categoría: SOLO · OPEN

Sandra Gonza

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running70:02 (50%)

Stations59:42 (43%)

Roxzone10:16 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:45/km+30.8%23.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:53	-
SkiErg	6:29	1290
Running 2	7:08	-
Sled Push	3:56	1113
Running 3	7:15	-
Sled Pull	8:11	1106
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	10:39	1210
Running 5	8:50	-
Rowing	6:44	1240
Running 6	9:08	-
Farmers Carry	2:44	1009
Running 7	9:20	-
Sandbag Lunges	7:51	1165
Running 8	13:41	-
Wall Balls	13:08	1274
Running Total	1:10:02	1244
Roxzone Total	10:16	1174

HYROX Race Analysis: Sandra Gonza

Sandra Gonza

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sandra Gonza

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales