¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Shane Hillyard & John Mortlock

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:50:40
Clasificación: #184
Clasificación GE: #54
Categoría: DOUBLES · PRO

Shane Hillyard

John Mortlock

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running66:19 (60%)

Stations36:16 (33%)

Roxzone8:11 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:17/km+50.4%31.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:28	173
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:24	179
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:08	147
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:37	182
Running 5	8:22	-
Rowing	4:54	161
Running 6	8:48	-
Farmers Carry	2:09	171
Running 7	9:27	-
Sandbag Lunges	5:24	174
Running 8	14:16	-
Wall Balls	6:12	172
Running Total	1:06:19	184
Roxzone Total	8:11	179

HYROX Race Analysis: Shane Hillyard & John Mortlock

Shane Hillyard

John Mortlock

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Shane Hillyard

John Mortlock

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales