¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kuria Mwaura & Kevin Ryan

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · KEN

Tiempo Total: 01:48:22
Clasificación: #997
Clasificación GE: #133
Categoría: DOUBLES · OPEN

Kuria Mwaura

Kevin Ryan

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running57:02 (53%)

Stations40:38 (37%)

Roxzone10:47 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:08/km+16.5%29.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:30	744
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:36	973
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:02	1016
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:05	846
Running 5	6:20	-
Rowing	5:36	1029
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:58	1097
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	6:59	1074
Running 8	12:31	-
Wall Balls	8:52	1074
Running Total	57:02	881
Roxzone Total	10:47	1031

HYROX Race Analysis: Kuria Mwaura & Kevin Ryan

Kuria Mwaura

Kevin Ryan

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kuria Mwaura

Kevin Ryan

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales