¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jason Herranz & Lucas Cresson

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:22:36
Clasificación: #96
Clasificación GE: #32
Categoría: DOUBLES · PRO

Jason Herranz

Lucas Cresson

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running46:32 (56%)

Stations26:11 (32%)

Roxzone9:58 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:49/km+27.8%13.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:44	20
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:22	75
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:27	65
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:02	10
Running 5	5:47	-
Rowing	4:15	62
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:50	87
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:24	41
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:07	37
Running Total	46:32	99
Roxzone Total	9:58	108

HYROX Race Analysis: Jason Herranz & Lucas Cresson

Jason Herranz

Lucas Cresson

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jason Herranz

Lucas Cresson

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales