¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Maëlle Gros & Emma Dupont

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:49:35
Clasificación: #831
Clasificación GE: #287
Categoría: DOUBLES · OPEN

Maëlle Gros

Emma Dupont

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running58:39 (53%)

Stations38:47 (35%)

Roxzone12:12 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:20/km+9.0%12.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:42	-
SkiErg	5:07	742
Running 2	6:39	-
Sled Push	2:44	853
Running 3	6:46	-
Sled Pull	5:21	821
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	6:32	838
Running 5	7:04	-
Rowing	5:43	813
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:26	855
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	5:32	833
Running 8	9:38	-
Wall Balls	5:22	750
Running Total	58:39	803
Roxzone Total	12:12	856

HYROX Race Analysis: Maëlle Gros & Emma Dupont

Maëlle Gros

Emma Dupont

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Maëlle Gros

Emma Dupont

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales