¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alex Rios

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Mexico City, Mexico · SOLO · PRO · USA

Tiempo Total: 01:33:27
Clasificación: #111
Clasificación GE: #28
Categoría: SOLO · PRO

Alex Rios

HYROX HYROX MEXICO CITY - Mexico City, Mexico

7-9NOV20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Mexico City, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:39 (46%)

Stations44:09 (47%)

Roxzone6:44 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:20/km+6.1%7.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:08	13
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:25	63
Running 3	5:35	-
Sled Pull	7:19	155
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:22	131
Running 5	5:28	-
Rowing	5:04	166
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:38	121
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:47	194
Running 8	4:30	-
Wall Balls	8:26	139
Running Total	42:39	275
Roxzone Total	6:44	123

HYROX Race Analysis: Alex Rios

Alex Rios

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alex Rios

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales