¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lizeth Ruiz Fernandez

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Mexico City, Mexico · SOLO · OPEN · ESP

Tiempo Total: 02:14:52
Clasificación: #587
Clasificación GE: #143
Categoría: SOLO · OPEN

Lizeth Ruiz Fernandez

HYROX HYROX MEXICO CITY - Mexico City, Mexico

7-9NOV20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Mexico City, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running68:47 (51%)

Stations50:23 (37%)

Roxzone15:48 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:36/km+12.1%14.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:42	-
SkiErg	5:15	141
Running 2	7:43	-
Sled Push	4:00	484
Running 3	8:22	-
Sled Pull	7:13	420
Running 4	8:30	-
Burpee Broad Jump	8:30	394
Running 5	9:06	-
Rowing	5:51	329
Running 6	8:31	-
Farmers Carry	2:46	410
Running 7	8:39	-
Sandbag Lunges	7:18	529
Running 8	11:18	-
Wall Balls	9:30	489
Running Total	1:08:47	613
Roxzone Total	15:48	644

HYROX Race Analysis: Lizeth Ruiz Fernandez

Lizeth Ruiz Fernandez

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lizeth Ruiz Fernandez

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales