¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Zamira Marrufo & Alondra Almaguer

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Mexico City, Mexico · DOUBLES · PRO · MEX

Tiempo Total: 01:53:29
Clasificación: #94
Clasificación GE: #19
Categoría: DOUBLES · PRO

Zamira Marrufo

Alondra Almaguer

HYROX HYROX MEXICO CITY - Mexico City, Mexico

7-9NOV20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Mexico City, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:24 (55%)

Stations40:00 (35%)

Roxzone11:12 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:48/km+22.8%19.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:43	-
SkiErg	5:15	92
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:23	66
Running 3	7:05	-
Sled Pull	6:08	83
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	5:12	90
Running 5	7:09	-
Rowing	5:36	85
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:55	104
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	5:25	82
Running 8	11:42	-
Wall Balls	6:06	84
Running Total	1:02:24	94
Roxzone Total	11:12	93

HYROX Race Analysis: Zamira Marrufo & Alondra Almaguer

Zamira Marrufo

Alondra Almaguer

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Zamira Marrufo

Alondra Almaguer

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales