¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jeremy Haynes

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:46:14
Clasificación: #1626
Clasificación GE: #340
Categoría: SOLO · OPEN

Jeremy Haynes

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running60:19 (57%)

Stations36:30 (34%)

Roxzone9:30 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:32/km+10.3%5.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:00	107
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:16	244
Running 3	7:42	-
Sled Pull	3:48	173
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	5:57	1207
Running 5	7:52	-
Rowing	4:55	600
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:53	629
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	6:08	1471
Running 8	8:19	-
Wall Balls	7:33	1094
Running Total	1:00:19	1908
Roxzone Total	9:30	1787

HYROX Race Analysis: Jeremy Haynes

Jeremy Haynes

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jeremy Haynes

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales