¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Dallas Harmon & Eliza Morris

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · NZL

Tiempo Total: 02:16:16
Clasificación: #394
Clasificación GE: #41
Categoría: DOUBLES · PRO

Dallas Harmon

Eliza Morris

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running77:09 (57%)

Stations49:37 (36%)

Roxzone9:35 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:39/km+9.4%7.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:37	-
SkiErg	5:02	370
Running 2	9:03	-
Sled Push	3:59	391
Running 3	9:11	-
Sled Pull	5:30	307
Running 4	9:24	-
Burpee Broad Jump	8:16	396
Running 5	10:00	-
Rowing	5:40	320
Running 6	9:55	-
Farmers Carry	3:01	394
Running 7	9:54	-
Sandbag Lunges	8:13	395
Running 8	11:08	-
Wall Balls	9:56	393
Running Total	1:17:09	390
Roxzone Total	9:35	362

HYROX Race Analysis: Dallas Harmon & Eliza Morris

Dallas Harmon

Eliza Morris

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Dallas Harmon

Eliza Morris

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales