¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tiffany Cosgrove & Chez Redmond

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 02:22:28
Clasificación: #398
Clasificación GE: #46
Categoría: DOUBLES · PRO

Tiffany Cosgrove

Chez Redmond

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running84:28 (59%)

Stations48:12 (34%)

Roxzone9:53 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:34/km+24.6%9.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	9:42	-
SkiErg	4:40	286
Running 2	9:22	-
Sled Push	2:51	293
Running 3	9:40	-
Sled Pull	5:58	343
Running 4	10:06	-
Burpee Broad Jump	8:36	398
Running 5	10:34	-
Rowing	6:22	384
Running 6	11:11	-
Farmers Carry	3:18	396
Running 7	11:40	-
Sandbag Lunges	7:40	391
Running 8	12:17	-
Wall Balls	8:47	383
Running Total	1:24:28	396
Roxzone Total	9:53	365

HYROX Race Analysis: Tiffany Cosgrove & Chez Redmond

Tiffany Cosgrove

Chez Redmond

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tiffany Cosgrove

Chez Redmond

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales