¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jasmine Vallejo & Nereida Puente

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · PUR

Tiempo Total: 01:53:01
Clasificación: #1372
Clasificación GE: #352
Categoría: DOUBLES · OPEN

Jasmine Vallejo

Nereida Puente

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running65:59 (58%)

Stations38:55 (34%)

Roxzone8:10 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:15/km+3.8%11.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:43	-
SkiErg	5:27	1462
Running 2	7:31	-
Sled Push	2:17	1336
Running 3	7:50	-
Sled Pull	5:24	1324
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	6:51	1439
Running 5	8:00	-
Rowing	6:24	1430
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:10	1304
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	4:48	1301
Running 8	8:40	-
Wall Balls	5:34	1264
Running Total	1:05:59	1360
Roxzone Total	8:10	1184

HYROX Race Analysis: Jasmine Vallejo & Nereida Puente

Jasmine Vallejo

Nereida Puente

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jasmine Vallejo

Nereida Puente

HYROX DALLAS

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales