¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 旭阳孙 & Jonathan Galvan 旭阳孙

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · MEX

Tiempo Total: 01:18:59
Clasificación: #105
Clasificación GE: #24
Categoría: DOUBLES · OPEN

旭孙

Carrera vs Ejercicios

Running41:57 (53%)

Stations29:30 (37%)

Roxzone7:37 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:15/km+1.3%2.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:28	177
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:05	110
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:36	189
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:34	157
Running 5	5:21	-
Rowing	4:42	137
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:40	80
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:59	117
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:26	113
Running Total	41:57	100
Roxzone Total	7:37	107

HYROX Race Analysis: 旭阳孙 & Jonathan Galvan 旭阳孙

旭阳孙

Jonathan Galvan 旭阳孙

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

旭阳孙

Jonathan Galvan 旭阳孙

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

旭阳 孙

Jonathan Galvan 旭阳 孙

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

旭阳 孙

Jonathan Galvan 旭阳 孙

HYROX BEIJING

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

旭阳孙

Jonathan Galvan 旭阳孙

旭阳孙

Jonathan Galvan 旭阳孙