¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: David Johannsen & Leon Blümel

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 01:16:08
Clasificación: #296
Clasificación GE: #19
Categoría: DOUBLES · PRO

David Johannsen

Leon Blümel

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:49 (52%)

Stations29:59 (39%)

Roxzone6:24 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:59/km-5.2%8.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:57	288
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:00	283
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:25	384
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:22	106
Running 5	5:19	-
Rowing	4:20	271
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:00	420
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:50	275
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:05	354
Running Total	39:49	280
Roxzone Total	6:24	381

HYROX Race Analysis: David Johannsen & Leon Blümel

David Johannsen

Leon Blümel

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

David Johannsen

Leon Blümel

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales