¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ramūnas Dobrovolskis & Ramunas Dobrovolskis & 1 autre

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:10:23
Clasificación: #273
Clasificación GE: #10
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ramūnas Dobrovolskis

Ramunas Dobrovolskis

Robertas Dembinskis

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:49 (56%)

Stations24:57 (35%)

Roxzone5:43 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:59/km+7.7%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:59	460
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:57	242
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:56	257
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:14	511
Running 5	5:09	-
Rowing	4:20	325
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:42	553
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:56	218
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:53	112
Running Total	39:49	325
Roxzone Total	5:43	225

HYROX Race Analysis: Ramūnas Dobrovolskis & Ramunas Dobrovolskis & 1 autre

Ramūnas Dobrovolskis

Ramunas Dobrovolskis

Robertas Dembinskis

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ramūnas Dobrovolskis

Ramunas Dobrovolskis

Robertas Dembinskis

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales