¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Susanna Rosenberger & Stephanie Petermichl

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 02:04:17
Clasificación: #1480
Clasificación GE: #231
Categoría: DOUBLES · OPEN

Susanna Rosenberger

Stephanie Petermichl

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running72:14 (58%)

Stations40:28 (33%)

Roxzone11:39 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:02/km+5.2%8.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:41	-
SkiErg	5:50	1496
Running 2	8:35	-
Sled Push	2:44	1372
Running 3	9:00	-
Sled Pull	7:52	1490
Running 4	8:58	-
Burpee Broad Jump	4:45	1092
Running 5	9:32	-
Rowing	6:28	1493
Running 6	9:03	-
Farmers Carry	2:17	1448
Running 7	9:02	-
Sandbag Lunges	4:43	1363
Running 8	10:26	-
Wall Balls	5:49	1401
Running Total	1:12:14	1566
Roxzone Total	11:39	1423

HYROX Race Analysis: Susanna Rosenberger & Stephanie Petermichl

Susanna Rosenberger

Stephanie Petermichl

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Susanna Rosenberger

Stephanie Petermichl

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales