¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alix Schwoll-Gissinger & Benedikt Schwoll

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:34:58
Clasificación: #1248
Clasificación GE: #242
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alix Schwoll-Gissinger

Benedikt Schwoll

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:04 (54%)

Stations34:37 (36%)

Roxzone9:21 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:23/km+1.0%6.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:14	722
Running 2	6:24	-
Sled Push	3:36	1380
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:05	1335
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:04	1369
Running 5	6:19	-
Rowing	4:35	585
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:42	607
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:17	1343
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:04	1078
Running Total	51:04	1143
Roxzone Total	9:21	1306

HYROX Race Analysis: Alix Schwoll-Gissinger & Benedikt Schwoll

Alix Schwoll-Gissinger

Benedikt Schwoll

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alix Schwoll-Gissinger

Benedikt Schwoll

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales