¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gabrielle Reyes

HYROX Houston — March 15, 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:56:12
Clasificación: #538
Clasificación GE: #107
Categoría: SOLO · OPEN

Gabrielle Reyes

15-16MAR20252 days

Completed

4,748

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running61:21 (53%)

Stations43:20 (37%)

Roxzone11:36 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:40/km+7.9%26.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:45	568
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:58	495
Running 3	6:59	-
Sled Pull	6:53	493
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	6:04	252
Running 5	7:34	-
Rowing	5:37	410
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:50	518
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	6:42	508
Running 8	12:51	-
Wall Balls	6:31	419
Running Total	1:01:21	567
Roxzone Total	11:36	601

HYROX Race Analysis: Gabrielle Reyes

Gabrielle Reyes

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gabrielle Reyes

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales