¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lindsey Tyroff & Evelyn Statham

HYROX Houston — March 15, 2025

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:26:01
Clasificación: #71
Clasificación GE: #28
Categoría: DOUBLES · PRO

Lindsey Tyroff

Evelyn Statham

15-16MAR20252 days

Completed

4,748

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:40 (58%)

Stations29:20 (34%)

Roxzone7:05 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:13/km+10.7%6.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:57	3
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:50	25
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:20	69
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:38	60
Running 5	6:30	-
Rowing	4:24	14
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:04	88
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:49	55
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:18	72
Running Total	49:40	85
Roxzone Total	7:05	62

HYROX Race Analysis: Lindsey Tyroff & Evelyn Statham

Lindsey Tyroff

Evelyn Statham

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lindsey Tyroff

Evelyn Statham

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales