¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Norma Sahualla & Daniel Parent

HYROX Houston — March 15, 2025

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:50:34
Clasificación: #122
Clasificación GE: #18
Categoría: DOUBLES · PRO

Norma Sahualla

Daniel Parent

15-16MAR20252 days

Completed

4,748

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:54 (47%)

Stations45:17 (41%)

Roxzone13:27 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:29/km+18.5%8.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:58	122
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:32	137
Running 3	6:09	-
Sled Pull	10:04	139
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:53	111
Running 5	6:30	-
Rowing	6:25	140
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	0:01	2
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	7:22	135
Running 8	7:15	-
Wall Balls	8:02	139
Running Total	51:54	97
Roxzone Total	13:27	135

HYROX Race Analysis: Norma Sahualla & Daniel Parent

Norma Sahualla

Daniel Parent

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Norma Sahualla

Daniel Parent

HYROX Houston

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales