¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Florent Molinari

HYROX Miami Beach — April 19, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 02:09:33
Clasificación: #929
Clasificación GE: #138
Categoría: SOLO · OPEN

Florent Molinari

19-20ABR20252 days

Completed

3,667

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running58:46 (45%)

Stations52:25 (40%)

Roxzone18:26 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:21/km+19.2%18.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:54	763
Running 2	6:25	-
Sled Push	4:51	916
Running 3	7:37	-
Sled Pull	7:26	776
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	10:43	941
Running 5	8:05	-
Rowing	5:15	644
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:18	536
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	8:07	886
Running 8	9:11	-
Wall Balls	8:51	692
Running Total	58:46	929
Roxzone Total	18:26	965

HYROX Race Analysis: Florent Molinari

Florent Molinari

HYROX Miami Beach

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Florent Molinari

HYROX Miami Beach

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales