¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Fiorella Jimenez

HYROX Miami Beach — April 19, 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · PER

Tiempo Total: 02:35:27
Clasificación: #675
Clasificación GE: #100
Categoría: SOLO · OPEN

Fiorella Jimenez

19-20ABR20252 days

Completed

3,667

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running77:14 (50%)

Stations65:06 (42%)

Roxzone13:10 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:39/km-3.1%21.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:59	-
SkiErg	6:46	685
Running 2	11:08	-
Sled Push	4:12	654
Running 3	11:02	-
Sled Pull	10:48	666
Running 4	11:00	-
Burpee Broad Jump	11:52	670
Running 5	11:21	-
Rowing	6:55	669
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	3:31	656
Running 7	10:47	-
Sandbag Lunges	8:12	649
Running 8	8:37	-
Wall Balls	12:50	667
Running Total	1:17:14	679
Roxzone Total	13:10	667

HYROX Race Analysis: Fiorella Jimenez

Fiorella Jimenez

HYROX Miami Beach

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Fiorella Jimenez

HYROX Miami Beach

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales