¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Andrew J Fenton Iv & Joe Szalay

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:07:32
Clasificación: #51
Clasificación GE: #31
Categoría: DOUBLES · PRO

Andrew J Fenton Iv

Joe Szalay

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:04 (58%)

Stations24:39 (36%)

Roxzone3:54 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:53/km+2.6%9.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:34	12
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:50	49
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:28	19
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:27	55
Running 5	4:58	-
Rowing	4:09	56
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:41	66
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:48	92
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:42	94
Running Total	39:04	62
Roxzone Total	3:54	52

HYROX Race Analysis: Andrew J Fenton Iv & Joe Szalay

Andrew J Fenton Iv

Joe Szalay

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Andrew J Fenton Iv

Joe Szalay

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales