¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Matthew Garcia & Fernando Aguilar

HYROX New York — May 30, 2025

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tiempo Total: 01:08:26
Clasificación: #55
Clasificación GE: #18
Categoría: DOUBLES · PRO

Matthew Garcia

Fernando Aguilar

30MAY-1 JUN20253 days

Completed

8,060

HYROX New York

New York, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running38:09 (56%)

Stations25:49 (38%)

Roxzone4:32 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:46/km+8.0%11.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:52	71
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:04	82
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:54	63
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:04	98
Running 5	4:47	-
Rowing	4:13	66
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:33	25
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:33	76
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:36	91
Running Total	38:09	57
Roxzone Total	4:32	80

HYROX Race Analysis: Matthew Garcia & Fernando Aguilar

Matthew Garcia

Fernando Aguilar

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Matthew Garcia

Fernando Aguilar

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales