¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Theerapoj Ngamlespairoj

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · THA

Tiempo Total: 02:01:24
Clasificación: #184
Clasificación GE: #37
Categoría: SOLO · PRO

Theerapoj Ngamlespairoj

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:03 (51%)

Stations47:09 (39%)

Roxzone12:15 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:45/km+19.2%16.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:41	167
Running 2	6:47	-
Sled Push	5:35	193
Running 3	7:27	-
Sled Pull	7:44	122
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	5:25	146
Running 5	7:15	-
Rowing	4:47	103
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	3:45	192
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	8:00	177
Running 8	10:57	-
Wall Balls	7:12	101
Running Total	1:02:03	203
Roxzone Total	12:15	190

HYROX Race Analysis: Theerapoj Ngamlespairoj

Theerapoj Ngamlespairoj

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Theerapoj Ngamlespairoj

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales