¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Treeruk Sapomkaew

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · THA

Tiempo Total: 02:26:52
Clasificación: #105
Clasificación GE: #27
Categoría: SOLO · PRO

Treeruk Sapomkaew

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:47 (43%)

Stations48:34 (33%)

Roxzone35:36 (24%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:51/km+40.5%54.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:38	93
Running 2	5:31	-
Sled Push	6:47	103
Running 3	5:35	-
Sled Pull	8:01	78
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	0:31	3
Running 5	6:33	-
Rowing	6:22	106
Running 6	18:51	-
Farmers Carry	2:45	53
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	7:17	80
Running 8	7:33	-
Wall Balls	11:13	93
Running Total	1:02:47	103
Roxzone Total	35:36	117

HYROX Race Analysis: Treeruk Sapomkaew

Treeruk Sapomkaew

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Treeruk Sapomkaew

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales