¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kanokpun Boonyasation

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

Tiempo Total: 02:19:23
Clasificación: #579
Clasificación GE: #146
Categoría: SOLO · OPEN

Kanokpun Boonyasation

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running73:56 (53%)

Stations51:35 (37%)

Roxzone13:56 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:15/km+16.0%55.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:03	474
Running 2	6:46	-
Sled Push	5:02	597
Running 3	6:47	-
Sled Pull	8:24	555
Running 4	10:36	-
Burpee Broad Jump	7:46	561
Running 5	6:52	-
Rowing	5:59	590
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:47	484
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	6:24	361
Running 8	22:21	-
Wall Balls	10:10	538
Running Total	1:13:56	597
Roxzone Total	13:56	557

HYROX Race Analysis: Kanokpun Boonyasation

Kanokpun Boonyasation

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kanokpun Boonyasation

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales