¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Carolin Klein & Suzanne Graham

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · GER

Tiempo Total: 01:36:39
Clasificación: #57
Clasificación GE: #36
Categoría: DOUBLES · PRO

Carolin Klein

Suzanne Graham

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running53:44 (56%)

Stations25:42 (27%)

Roxzone17:18 (18%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:43/km+0.2%4.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:35	30
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:03	14
Running 3	6:53	-
Sled Pull	3:24	2
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	0:05	4
Running 5	6:41	-
Rowing	4:58	33
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:01	46
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:19	37
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:17	27
Running Total	53:44	65
Roxzone Total	17:18	99

HYROX Race Analysis: Carolin Klein & Suzanne Graham

Carolin Klein

Suzanne Graham

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Carolin Klein

Suzanne Graham

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales