¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Duangkamon Yaikwawong & Yotsavadee Kawchim

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · THA

Tiempo Total: 01:36:58
Clasificación: #60
Clasificación GE: #38
Categoría: DOUBLES · PRO

Duangkamon Yaikwawong

Yotsavadee Kawchim

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:42 (49%)

Stations41:13 (42%)

Roxzone8:07 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:58/km+3.5%3.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:17	92
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:05	88
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:28	83
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:23	79
Running 5	5:59	-
Rowing	5:30	82
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:21	85
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:37	82
Running 8	6:29	-
Wall Balls	8:32	93
Running Total	47:42	38
Roxzone Total	8:07	49

HYROX Race Analysis: Duangkamon Yaikwawong & Yotsavadee Kawchim

Duangkamon Yaikwawong

Yotsavadee Kawchim

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Duangkamon Yaikwawong

Yotsavadee Kawchim

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales