¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kaven Chan & Anita Lim

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · MAS

Tiempo Total: 01:56:48
Clasificación: #92
Clasificación GE: #21
Categoría: DOUBLES · PRO

Kaven Chan

Anita Lim

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running71:56 (62%)

Stations33:45 (29%)

Roxzone11:13 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:59/km+7.7%18.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	11:12	-
SkiErg	5:10	87
Running 2	8:11	-
Sled Push	2:23	41
Running 3	7:50	-
Sled Pull	4:49	39
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	4:21	78
Running 5	7:56	-
Rowing	5:09	56
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:09	65
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	4:33	47
Running 8	12:19	-
Wall Balls	5:11	47
Running Total	1:11:56	96
Roxzone Total	11:13	83

HYROX Race Analysis: Kaven Chan & Anita Lim

Kaven Chan

Anita Lim

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kaven Chan

Anita Lim

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales