¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Eduardo tomas Diaz lama & Marcos Fernandez Lozano

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · CHI

Tiempo Total: 00:59:28
Clasificación: #1
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Eduardo tomas Diaz lama

Marcos Fernandez Lozano

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:52 (55%)

Stations22:06 (37%)

Roxzone4:35 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:07/km+7.3%5.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:51	21
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:31	30
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:29	7
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	1:58	9
Running 5	4:11	-
Rowing	4:12	24
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:29	40
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:01	24
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:35	9
Running Total	32:52	8
Roxzone Total	4:35	9

HYROX Race Analysis: Eduardo tomas Diaz lama & Marcos Fernandez Lozano

Eduardo tomas Diaz lama

Marcos Fernandez Lozano

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Eduardo tomas Diaz lama

Marcos Fernandez Lozano

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales