¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sirawit Arunjit & Chawan Mukdtana-Anant

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tiempo Total: 02:45:04
Clasificación: #401
Clasificación GE: #223
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sirawit Arunjit

Chawan Mukdtana-Anant

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running99:19 (60%)

Stations42:38 (26%)

Roxzone23:10 (14%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad12:25/km+28.6%24.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:09	-
SkiErg	5:20	396
Running 2	10:22	-
Sled Push	2:07	241
Running 3	10:35	-
Sled Pull	6:58	398
Running 4	17:42	-
Burpee Broad Jump	5:06	384
Running 5	14:01	-
Rowing	5:33	380
Running 6	11:36	-
Farmers Carry	1:50	223
Running 7	13:20	-
Sandbag Lunges	6:21	381
Running 8	14:38	-
Wall Balls	9:23	398
Running Total	1:39:19	401
Roxzone Total	23:10	402

HYROX Race Analysis: Sirawit Arunjit & Chawan Mukdtana-Anant

Sirawit Arunjit

Chawan Mukdtana-Anant

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sirawit Arunjit

Chawan Mukdtana-Anant

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales