¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marani Vivya Nagur Salavan & Amelia Chacko Jacob

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

Tiempo Total: 02:26:36
Clasificación: #374
Clasificación GE: #205
Categoría: DOUBLES · OPEN

Marani Vivya Nagur Salavan

Amelia Chacko Jacob

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running83:17 (57%)

Stations53:12 (36%)

Roxzone10:11 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:25/km+9.4%7.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:38	-
SkiErg	5:57	373
Running 2	10:07	-
Sled Push	2:28	335
Running 3	10:09	-
Sled Pull	7:16	357
Running 4	10:23	-
Burpee Broad Jump	8:48	376
Running 5	10:43	-
Rowing	5:57	331
Running 6	10:43	-
Farmers Carry	2:29	363
Running 7	11:04	-
Sandbag Lunges	7:20	371
Running 8	11:34	-
Wall Balls	12:57	374
Running Total	1:23:17	363
Roxzone Total	10:11	247

HYROX Race Analysis: Marani Vivya Nagur Salavan & Amelia Chacko Jacob

Marani Vivya Nagur Salavan

Amelia Chacko Jacob

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marani Vivya Nagur Salavan

Amelia Chacko Jacob

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales