¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Seow Ee Desmond Lee & Puangmaleejun Matnitchakan

HYROX Bangkok — May 24, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · THA

Tiempo Total: 02:05:35
Clasificación: #383
Clasificación GE: #230
Categoría: DOUBLES · OPEN

Seow Ee Desmond Lee

Puangmaleejun Matnitchakan

24-25MAY20252 days

Completed

4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running66:51 (53%)

Stations45:19 (36%)

Roxzone13:30 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:21/km+30.9%39.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:02	356
Running 2	6:15	-
Sled Push	4:00	403
Running 3	7:50	-
Sled Pull	8:10	405
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	4:58	362
Running 5	7:30	-
Rowing	5:49	389
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:35	398
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	6:25	364
Running 8	16:48	-
Wall Balls	8:20	379
Running Total	1:06:51	371
Roxzone Total	13:30	386

HYROX Race Analysis: Seow Ee Desmond Lee & Puangmaleejun Matnitchakan

Seow Ee Desmond Lee

Puangmaleejun Matnitchakan

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Seow Ee Desmond Lee

Puangmaleejun Matnitchakan

HYROX Bangkok

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales