¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Chris Moore

HYROX Brisbane — March 1, 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tiempo Total: 01:38:51
Clasificación: #246
Clasificación GE: #24
Categoría: SOLO · PRO

Chris Moore

1-2MAR20252 days

Completed

8,573

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:40 (47%)

Stations44:54 (45%)

Roxzone7:21 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:50/km-43.7%34.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:20	227
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:53	239
Running 3	9:30	-
Sled Pull	5:38	146
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	7:25	265
Running 5	6:26	-
Rowing	4:37	183
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:43	224
Running 7	2:59	-
Sandbag Lunges	7:11	241
Running 8	6:57	-
Wall Balls	9:07	239
Running Total	46:40	257
Roxzone Total	7:21	211

HYROX Race Analysis: Chris Moore

Chris Moore

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Chris Moore

HYROX Brisbane

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales